Webinaire inter-alumni - Comment gérer son stress : tips et conseils d’un ex pilote d’hélicoptère des forces spéciales
Information
Avec Valérie Falala, CEO Yapuka, Danone Alumni et Julien Lefeuvre, coach certifié PNL et hypnose
Face à l'accélération de nos rythmes de vie, comment maîtriser sa charge mentale sans s’épuiser ? Julien Lefeuvre décrypte pour vous les mécanismes du stress et l’illusion du multitâche.
Ex-pilote d’hélicoptère des forces spéciales de l’armée française, Julien met aujourd’hui cette expérience au service des autres et chez Yapuka dont Valérie est la co-fondatrice/CEO en accompagnant les professionnels dans leur prise de parole. Valérie vient d’ailleurs de publier l’ouvrage « A vous la parole !», un XV de France de la prise de parole dans lequel Julien a témoigné.
Repartez à l’issue de ce webinaire avec des leviers concrets — cognitifs et physiques — pour reprendre le contrôle de votre attention et gagner en sérénité durable
INFORMATIONS PRATIQUES
Date & horaires : Mardi 14 avril 2026 | 12h00 – 13h00
Le lien Zoom vous sera communiqué par email à la confirmation de votre inscription.
Événement gratuit et ouvert à tous, sur inscription obligatoire (pour des raisons logistiques)
Date limite d’inscription : Dimanche 12 avril à 20h00
Ils participent à l’événement
Contacts
Emailchristinegas@hotmail.com